Jak odzyskać usunięte wiadomości tekstowe na iPhonie – 5 sprawdzonych sposobów

Dobry LewisZaktualizowane przez Dobry Lewis / Listopad 13, 2025 06: 00

Cześć! Czy mogę odzyskać usunięte SMS-y z iPhone'a? Bardzo potrzebuję odzyskać SMS-y z iPhone'a, ponieważ są one dowodem zaskoczenia mojego przyjaciela. Mam nadzieję, że pomożecie mi je przywrócić na mojego iPhone'a. Będę wdzięczny za wszelkie rekomendacje dotyczące odzyskiwania usuniętych wiadomości z iPhone'a. Dziękuję!

Jeśli aktywnie wysyłasz wiadomości na swoim iPhonie, możesz wysyłać i odbierać ich setki, a nawet tysiące każdego dnia. Ich utrata będzie z tego powodu katastrofą. Nie martw się! Pomożemy Ci odzyskać wiadomości, które przypadkowo usunąłeś lub utraciłeś z jakiegokolwiek innego powodu na swoim iPhonie. Poznaj 5 sposobów na odzyskanie wiadomości z iPhone'a, które pomogą Ci odzyskać usunięte wiadomości.

iPhone SMS Recovery
Guide

Lista przewodników

Część 1. Ostatnio usunięty folder

Czasami usuwamy wiadomości pod wpływem emocji. Na przykład, gdy jesteś zły na znajomego i bez wahania decydujesz się usunąć całą rozmowę. W końcu tego żałujesz. Na szczęście iPhone posiada folder „Ostatnio usunięte”, w którym można szybko przechowywać ostatnio usunięte wiadomości tekstowe. Masz od 30 do 40 dni na odzyskanie wiadomości z tego folderu, zanim zostaną trwale usunięte. Jak odzyskać usunięte wiadomości tekstowe z folderu „Ostatnio usunięte” na iPhonie? Poniżej przedstawiono kroki odzyskiwania wiadomości tekstowych na iPhonie.

Otwórz aplikację Wiadomości i dotknij przycisku Edytuj w lewym górnym rogu. Dotknij przycisku Pokaż ostatnio usunięte . Wybierz konwersację z wiadomościami tekstowymi, które chcesz odzyskać. Dotknij przycisku Odzyskaj [ilość] wiadomości , a następnie dotknij Gotowe.

Kliknij przycisk Gotowe

Część 2. Kopia zapasowa w iCloud

W tym cyfrowym świecie bezpieczeństwo Twoich danych, takich jak wiadomości, jest pewne, ale wciąż ryzykowne. Niezależnie od tego, jak ostrożnie obchodzisz się ze swoimi danymi, mogą one zostać usunięte z powodu problemów z systemem lub innych nieprzewidzianych okoliczności. Apple dba o Twoje dane, dlatego oferuje iCloud. Umożliwia on tworzenie kopii zapasowych danych, w tym wiadomości, na wypadek ich przypadkowej utraty. Kopie te można później przywrócić, aby odzyskać dane. Dowiedz się, jak odzyskać usunięte wiadomości na iPhonie za pomocą iCloud, wykonując poniższe kroki.

Upewnij się, że iPhone jest resetowany do ustawień fabrycznych lub jest nowy. Kontynuuj procedurę konfiguracji i stuknij opcję „ Z kopii zapasowej w iCloud” na ekranie „Przenieś swoje aplikacje i dane” . Zaloguj się do swojego profilu w iCloud i wybierz kopię zapasową. Potwierdź procedurę i poczekaj na zakończenie przywracania.

Kliknij przycisk „Z kopii zapasowej iCloud”

Część 3. Urządzenia iTunes/Apple

iTunes może tworzyć kopie zapasowe wiadomości z iPhone'a, kopiując je do bazy danych Wiadomości na komputerze. Możesz również otworzyć aplikację Urządzenia Apple w systemie Windows, jeśli ją posiadasz – jest to alternatywna aplikacja zastępująca iTunes do tworzenia kopii zapasowych i przywracania danych z iPhone'a.

Jednak procedura tworzenia kopii zapasowej iPhone'a za pomocą tego narzędzia działa na zasadzie „wszystko albo nic”. Oznacza to, że narzędzie utworzy również kopię zapasową innych danych z iPhone'a, nie tylko wiadomości. To samo dotyczy przywracania ich na iPhone'a. Przywrócisz całą kopię zapasową, w tym wiadomości, ustawienia i inne dane. Odzyskaj usunięte wiadomości tekstowe z iPhone'a za pomocą iTunes, wykonując poniższe kroki.

Podłącz iPhone'a do komputera i uruchom iTunes . Wybierz iPhone'a u góry ekranu, a następnie kliknij „Przywróć kopię zapasową” w prawym dolnym rogu. Wybierz żądaną kopię zapasową, wprowadź hasło szyfrujące, jeśli zostaniesz o to poproszony, i kliknij „Przywróć”, aby rozpocząć przywracanie kopii zapasowej na iPhone'a.

Kliknij przycisk iPhone'a

Część 4. Finder

Czy można odzyskać usunięte wiadomości tekstowe z iPhone'a za pomocą Findera? Zasadniczo procedura tworzenia kopii zapasowej i obsługi funkcji w Finderze jest taka sama jak w iTunes. Finder tworzy pełną kopię danych z iPhone'a, w tym wiadomości. Obejmuje to również dołączone do nich załączniki. Aby uzyskać szczegółowe informacje, wykonaj poniższe kroki.

Podłącz iPhone'a do komputera i otwórz Findera . Kliknij nazwę iPhone'a w lewym górnym rogu, a następnie kliknij „Przywróć kopię zapasową” w prawym dolnym rogu. Wybierz kopię zapasową i wprowadź zaszyfrowane hasło. Kliknij opcję „ Przywróć” , aby rozpocząć przywracanie kopii zapasowej na iPhone'a.

Kliknij przycisk Przywróć kopię zapasową

Część 5. Odzyskiwanie danych z iPhone'a za pomocą FoneLab

Większość poprzednich metod nie pozwala na odzyskanie wiadomości tylko z iPhone'a, ponieważ konieczne jest przywrócenie całej kopii zapasowej. Czy istnieje narzędzie do odzyskiwania wiadomości tekstowych z iPhone'a, które umożliwia odzyskanie usuniętych wiadomości tekstowych z samego iPhone'a bez kopii zapasowej? Użyj FoneLab iPhone Data Recovery , aby to zrobić! To narzędzie umożliwia odzyskanie konwersacji i załączników. Dodatkowo, umożliwia odzyskanie wielu typów danych multimedialnych i notatek z iPhone'a.

FoneLab dla iOS
FoneLab dla iOS

Dzięki FoneLab na iOS odzyskasz utracone / usunięte dane iPhone'a, w tym zdjęcia, kontakty, filmy, pliki, WhatsApp, Kik, Snapchat, WeChat i inne dane z kopii zapasowej lub urządzenia iCloud lub iTunes.

  • Z łatwością odzyskuj zdjęcia, filmy, kontakty, WhatsApp i inne dane.
  • Wyświetl podgląd danych przed odzyskaniem.
  • iPhone, iPad i iPod touch są dostępne.

Najlepsze jest to, że pozwala zobaczyć liczbę usuniętych typów danych w każdej kategorii. Aby odzyskać wiadomości z iPhone'a za pomocą tego narzędzia innej firmy, wykonaj poniższe kroki.

Krok 1 : Kliknij „Darmowe pobieranie” , aby pobrać narzędzie z jego głównej strony internetowej. Skonfiguruj je i zainstaluj na swoim komputerze, rozpoczynając proces.

Kliknij przycisk Pobierz za darmo

Krok 2 Obsługiwane narzędzia pojawią się na ekranie. Kliknij „ Odzyskiwanie danych iPhone'a” po lewej stronie.

Kliknij przycisk odzyskiwania danych iPhone'a

Krok 3: Podłącz iPhone'a do komputera. Następnie kliknij „Odzyskaj z urządzenia iOS i rozpocznij skanowanie” . Wybierz „Wiadomości” w sekcji „Wiadomości i kontakty” . Zaznacz wiadomości, które chcesz odzyskać, i kliknij „Odzyskaj”.

Kliknij przycisk Odzyskaj z urządzenia iOS

Część 6. Porównanie odzyskiwania usuniętych wiadomości z iPhone’a

Cecha Ostatnio usunięty folder iCloud kopii zapasowej Urządzenia iTunes/Apple Finder FoneLab iPhone Data Recovery
Podstawowa funkcja Tymczasowe przechowywanie usuniętych plików Kopia zapasowa w chmurze i przywracanie Lokalna kopia zapasowa przez kabel Lokalna kopia zapasowa przez kabel Bezpośrednie skanowanie i odzyskiwanie urządzeń
Accessibility Bezpośrednio na iPhonie Przez iCloud.com lub konfiguracja urządzenia Mac/PC z iTunes Mac z systemem macOS Catalina+ Oprogramowanie Windows/Mac
Typy danych Zdjęcia, filmy (30 dni) Pełna kopia zapasowa urządzenia Pełna kopia zapasowa urządzenia Pełna kopia zapasowa urządzenia Selektywne odzyskiwanie plików
Zakres odzyskiwania Tylko niedawno usunięte elementy Cała kopia zapasowa (przywracanie nadpisuje bieżące dane) Cała kopia zapasowa (przywracanie nadpisów) Cała kopia zapasowa (przywracanie nadpisów) Selektywne odzyskiwanie bez nadpisywania
Lokalizacja kopii zapasowej Na urządzeniu Serwery Apple Komputer lokalny Lokalny Mac Bezpośrednio z urządzenia lub kopii zapasowej
Łatwość użycia Bardzo łatwe Łatwo Umiarkowany Umiarkowany Łatwe do umiarkowanego
Wymagany dostęp do Internetu Nie Tak (do pobrania/przywrócenia) Nie Nie Nie
Szybkość odzyskiwania Natychmiastowy Zależy od rozmiaru danych i Internetu Szybko (lokalnie) Szybko (lokalnie) Zależy od ilości danych
Odzyskiwanie selektywne Tak (za sztukę) Nie (tylko pełne przywrócenie) Nie (tylko pełne przywrócenie) Nie (tylko pełne przywrócenie) Tak (kluczowa cecha)
Usunięto odzyskiwanie danych Ograniczone do 30-dniowego okna Tylko od daty utworzenia kopii zapasowej Tylko od daty utworzenia kopii zapasowej Tylko od daty utworzenia kopii zapasowej Można odzyskać usunięte elementy, których nie ma w kopii zapasowej
Zapobieganie utracie danych Ochrona tymczasowa Ochrona kopii zapasowej Ochrona kopii zapasowej Ochrona kopii zapasowej Odzyskiwanie po stracie
Najlepsze dla: Szybkie odzyskiwanie zdjęć/plików Pełne odzyskiwanie urządzenia po utracie Użytkownicy systemu Windows lub starszych komputerów Mac Użytkownicy komputerów Mac (Catalina+) Dokładne odzyskiwanie bez pełnego przywracania

Część 7. Najczęściej zadawane pytania dotyczące odzyskiwania usuniętych wiadomości z iPhone’a

Jak mogę zobaczyć usunięte wiadomości tekstowe mojego chłopaka na moim iPhonie?

iCloud lub inne funkcje iPhone'a umożliwiają przeglądanie usuniętych wiadomości tekstowych innej osoby. Wynika to z przepisów prawnych, ponieważ dostęp do prywatnych wiadomości jest nielegalny. Za jego zgodą możesz przeglądać usunięte wiadomości tekstowe z folderu Ostatnio usunięte w aplikacji Wiadomości na iPhonie , z której korzysta Twój chłopak. Szybka procedura zostanie przedstawiona w kolejnych sekcjach tego wpisu.

Gdzie są przechowywane wiadomości na iPhonie?

Wiadomości to najbardziej prywatne dane, jakie możesz mieć na swoim iPhonie. iPhone zabezpiecza więcej tego typu danych niż inne, takie jak filmy i zdjęcia. Nie przechowuje ich w folderach dostępnych w aplikacji Pliki . Przechowuje je w ukrytej bazie danych wiadomości, którą można zarządzać tylko za pomocą systemu iOS. Dodatkowo, istnieją określone lokalizacje, w których można je znaleźć, jeśli nie zostały usunięte. Obejmuje to iCloud, aplikację Wiadomości i inne kopie zapasowe.

Oto jak odzyskać usunięte wiadomości tekstowe na iPhonie! Mamy nadzieję, że ten pouczający wpis wiele Cię nauczył. Może dowiesz się, która z metod jest dla Ciebie najwygodniejsza? Zakładamy, że to FoneLab iPhone Data Recovery . Odzyskuje wiadomości z Twojego iPhone'a w ciągu kilku sekund lub minut. Co więcej, nie modyfikuje ich przed, w trakcie ani po procesie odzyskiwania. Masz więcej pytań? Zostaw je w polu komentarza na końcu wpisu. Dziękujemy!

FoneLab dla iOS
FoneLab dla iOS

Dzięki FoneLab na iOS odzyskasz utracone / usunięte dane iPhone'a, w tym zdjęcia, kontakty, filmy, pliki, WhatsApp, Kik, Snapchat, WeChat i inne dane z kopii zapasowej lub urządzenia iCloud lub iTunes.

  • Z łatwością odzyskuj zdjęcia, filmy, kontakty, WhatsApp i inne dane.
  • Wyświetl podgląd danych przed odzyskaniem.
  • iPhone, iPad i iPod touch są dostępne.
Zostaw swój komentarz i dołącz do naszej dyskusji